Молоко(самый главный антистресс!!!), прогулка на свежем воздухе, бег, рисование акварелью/пастелью, выразительное чтение драматических стихов, прыжки под Зумбу или Трейси, прослушивание нервной или шелестящей музыки, УБОРКА квартиры!!!