Как замотивироваться на выполнение чего-либо? Почитать/посмотреть как это делают другие и получают удовольствие от этих дел.
Как замотивироваться на уборку? Посмотреть крутые уборочные лайфхаки.
Что помогает справиться с учебным стрессом?
Аутотренинг и медитация.
@темы:
способы действия,
как успокоиться,
как настроить себя на рабочий лад